豆や種などを材料に繰り返し使えるカイロをつくりましょう。 ハーブやオイルを加えてつくったカイロは目や肩に当てると温かさと香りが一緒に楽しめます。電子レンジであたためると蒸気がじんわり。目の疲れや肩こりにも良いですよ。 参加費：1500円 (目を覆…